Werk en stress.

Werk en stress gaan voor veel mensen samen. Stress op het werk kan voortkomen uit hoge werkdruk of juist een te lage werkdruk. Ook is belangrijk hoeveel ruimte men heeft om de zaken te regelen. Als u heel veel moet doen onder hoge druk, en tegelijkertijd mag u niet van het pad afwijken en strikt volgens een bepaald plan werken, dan is dat vaak erg stressvol. Hoe meer ruimte u heeft om dingen zelf te bepalen, hoe minder stressvol werken onder druk is. Werken met veel regelruimte onder hoge druk is vaak juist uitdagend.

Links in het menu kunt u klikken op ´burnout´ om daar meer over te lezen.