Bloed en spuug voorspellen burn-out.

Bloed en de aanwezigheid van het stresshormoon cortisol in spuug kunnen voorspellen of je op het punt staat om een burnout te krijgen. Dr. Sonia Lupien en Robert-Paul Juster van het Centre for Studies on Human Stress of Louis-H. Lafontaine Hospital en de universiteit van Montreal hebben dit beschreven in hun onderzoek. 10% van de Noord-Amerikanen en Europeanen hebben klachten ten gevolge van burn-out, depressie of angst gerelateerd aan de werkplek.

Het cortisolniveau is vaak hoger bij mensen met een depressie en is lager bij mensen met een burn-out. Te veel cortisol kan psychische en lichamelijke gezondheid net zo negatief beinvloeden als te weinig cortisol.

Het gevolg van dit onderzoek, dat deel uitmaakt van programma om meer individu-gerichte benaderingen in preventie en behandelingsstrategieen bij burn-out te ontwikkelen, kan zijn dat mensen met een burn-out medicijnen krijgen waar zij als individu behoefte aan hebben. Vaak worden antidepressiva voorgeschreven bij burn-out. Antidepressiva zorgen voor een verlaging van het cortisolniveau. Als dit niveau al lager is dan het zou moeten zijn, dan betekent dat deze strategie therapeutisch niet werkt. Dit programma kan er toe bijdragen dat mensen op de juiste wijze geholpen worden zodat een burn-out mogelijk zelfs te voorkomen is.

Het onderzoek is gepubliceerd in Psychoneuroendocrinology.

Bron: scienceblog.com