• Home
  • Bronnen
  • Links
  • Contact
  • Suggesties
  • English?

Hoofdmenu

  • Home
  • = Stressnieuws =
  • Wat is stress?
  • Bronnen van stress
  • Hoe stress gezondheid beïnvloedt
  • Werk en stress
  • Stress verminderen
  • Coping
  • Geef stress minder kans
  • Minder gevoelig voor stress
  • Stress voorkomen

Laatste artikelen

Biomarker voorspelt PTSS bij militairen 03 March 2012, 16.09
Biomarker voorspelt PTSS na uitzending   Nederlandse militairen die na hun missie terugkeren met symptomen van posttraumatische stress, depressie ofLees verder...
Driekwart werknemers piekert over werk 01 March 2012, 19.30
Driekwart werknemers piekert over werk   De FNV is momenteel bezig met een internetenquete over herstelvermogen van werknemers. Ze proberen in kaartLees verder...
Slecht slapen en fibromyalgie 18 November 2011, 12.56
Slecht slapen en fibromyalgie Fibromyalgie behoort tot de reumatische aandoeningen en betekent letterlijk pijn in spieren en bindweefsel. Naast pijnLees verder...
www.stresshulp.nl


Verminder stress met stresshulp.nl

 

Welkom bij Stresshulp.nl, dé site over stress.

 

Op deze site kunt u alles te weten komen over stress en

de gevolgen van stress, maar vooral over hoe u die

gevolgen kunt beïnvloeden.

Kijk maar eens rond! Wellicht vindt u wat u zoekt en

heeft de informatie op deze site u geholpen stress

het hoofd te bieden.

 

 

Nu ook te volgen op Twitter!

Kijk rechts in het menu.

Stresshulp.nl wenst u veel informatie en we hopen dat we van enig nut kunnen zijn.

 


 

Deze site dient ter ondersteuning en als bron van informatie, niet als vervanging voor deskundigen en hulpverleners.

 


= LAATSTE STRESSNIEUWS =

 

Biomarker voorspelt PTSS na uitzending

 

Nederlandse militairen die na hun missie terugkeren met symptomen van posttraumatische stress, depressie of ernstige vermoeidheid, hebben voorafgaand aan hun missie al een ander biologisch profiel dan militairen die na uitzending geen klachten hebben. Dit concludeert neuropsycholoog Mirjam van Zuiden van het UMC Utrecht in haar promotieonderzoek.

Van Zuiden voerde haar onderzoek uit bij het Universitair Medisch Centrum Utrecht en de Militaire Geestelijke Gezondheidszorg (MGGZ) van het Ministerie van Defensie. Zij onderzocht ongeveer 1000 Nederlandse militairen die tussen 2005 en 2008 werden uitgezonden naar Afghanistan.

In haar promotieonderzoek onderzocht Van Zuiden of de groep militairen zes maanden na terugkeer van hun missie PTSS, depressieve of vermoeidheidssymptomen hadden ontwikkeld. Vervolgens keek ze of deze klachten konden worden voorspeld aan de hand van biologische factoren. Deze factoren werden gemeten in bloed dat afgenomen was voordat de militairen op uitzending gingen.

Add new comment
 

Slecht slapen en fibromyalgie

Fibromyalgie behoort tot de reumatische aandoeningen en betekent letterlijk pijn in spieren en bindweefsel. Naast pijn spelen ook andere klachten zoals vermoeidheid, slecht slapen en concentratie problemen een grote rol bij dit syndroom. Fibromyalgie is een chronisch syndroom, er worden lichamelijk geen afwijkingen gevonden die de klachten kunnen verklaren.

Onderzoekers van de Norwegian University of sience and Technology hebben ontdekt dat vrouwen van boven de 45 die slecht slapen, een grotere kans hebben op het ontwikkelen van fibromyalgie. Hoe slechter de vrouw slaapt, hoe groter de kans op fibromyalgie.

Add new comment
 

Driekwart werknemers piekert over werk

 

De FNV is momenteel bezig met een internetenquete over herstelvermogen van werknemers. Ze proberen in kaart te brengen door middel van die enquete of werknemers voldoende rustmomenten krijgen. FNV-bestuurder Leo Hartveld: "Een mens heeft voldoende rustmomenten nodig tijdens en na het werk om gezondheidsproblemen te voorkomen. Ruim één op de acht werknemers heeft volgens het CBS nu al last van burn-outklachten. Als de resultaten van dit onderzoek richtinggevend zijn, dan kan dat cijfer flink hoger gaan uitvallen."

Add new comment
 

Eenzaamheid en slapen

Volgens Amerikaanse onderzoekers is slecht slapen een van de verklaringen voor het negatieve effect dat eenzaamheid heeft op de gezondheid van de mens.
Lianna Kurina, de hoofdzonderzoeker, legde de mate van eenzaamheid van 95 mensen naast hun slaappatroon. De mate van eenzaamheid lag bij alle deelenemers sterk uiteen, geen van de deelnemers was sociaal geisoleerd.

Eenzaamheid lijkt geen invloed te hebben op het totale aantal uren slaap, maar eenzame mensen waren wel vaker wakker gedurende de nacht. Kurina wijt dit aan de afwezigheid van gevoelens van veiligheid, en stelt dat iedereen behoefte heeft aan gevoelens van veiligheid om goed te kunnen slapen.

 

 

 

Bron: http://www.gezondheidsnet.nl/
 

 

Add new comment
 
More Articles...
  • Bloed en spuug voorspelt burn-out
  • Mindfulness helpt bij moeilijkheden
  • Stresshormoon en nadenken
<< Start < Prev 1 2 Next > End >>

Page 1 of 2
Twitter Image

Translate!

© 2009-2011 Stresshulp.nl                                                                                                                                                                                                                                                                  Disclaimer